「 ストレスによる体の不調 」 一覧

ストレスで寝れない!そんな時に使える3つの解消法

  2017/05/31   2017/05/31   ストレスによる体の不調 ,

人間関係・仕事……人の悩みというのは尽きない物です。あまりに悩み事を抱えていると眠れないこともありま

ストレスからくる頭痛をなんとかしたい!解消法3つ

  2017/05/29   2017/05/29   ストレスによる体の不調 ,

ストレスの要因は、人それぞれですが、ストレスが私たちの心身に引き起こす症状も様々です。  

ストレスで寝れないのは不眠症?症状と改善方法まとめ

  2017/05/26   2017/05/26   ストレスによる体の不調 ,

日々生活をしていると、仕事や人間関係などで知らぬ間にストレスが溜まっているものです。そして、そのスト

ストレスによる白髪を減らす方法

もともと人の髪とは白髪です。黒髪になるのは、色素細胞であるメラノサイトから、メラニン色素が生成される

その吐き気、ストレスが原因かも!?

  2015/09/29   2015/09/29   ストレスによる体の不調

心が苦しいと、吐いてしまう イジメやパワーハラスメントなど、対人関係で悩んでいる人は、大きなストレス

ストレスからくるめまいの解消法

  2015/09/27   2015/09/27   ストレスによる体の不調

その不調、ストレスが原因かも?! めまいの原因はさまざまですが、その一つとして注目されているのがスト

ストレスで白髪が増える原因は?ツヤツヤ黒髪に戻す3つの方法

  2015/09/26   2015/09/26   ストレスによる体の不調

ストレスで白髪が増えるのはなぜ? 私たちアジア人は黒い髪が特徴です。これは紫外線から頭皮や髪を守るた

口内炎の原因がストレスって本当?

  2015/09/20   2015/09/22   ストレスによる体の不調

口内炎とは、口の中の粘膜が細菌などに感染して炎症をおこす症状です。食事をするために痛みを感じたり、し

ストレスが原因かも!?いつも眠気を感じていませんか?

たまの休日だったのに、一日中眠ってしまい結局何もできなかった——。そんな経験はありませんか? また、

ストレスが眠気を呼ぶ?!昼間も眠くてしょうがないワケ

  2015/01/16   2015/09/22   ストレスによる体の不調

ストレスと眠気は深い関係があるといわれています。 夜、ちゃんと睡眠をとっているはずなのに、昼間も眠く

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日常生活の中で起こる様々なストレスを一瞬で解消する方法2つ

◆ストレスはあって当たり前 人は毎日の生活の中で、いろいろなストレスを受けます。過剰なストレスは心身

最近太りぎみ!?それってストレスが原因かも…?

職場では男性と変わりない仕事量。家庭ではワンオペ育児。女性特有の人間関係。女性の生活環境はストレスに

人間関係でストレスを溜めやすい女性の特徴と解消法

群れをなしたがる女性にとって、人間関係で抱えるストレスは耐え難い心の負担となってしまいます。 しかし

ストレスで寝れない!そんな時に使える3つの解消法

人間関係・仕事……人の悩みというのは尽きない物です。あまりに悩み事を抱えていると眠れないこともありま

人間関係のストレスは「嫌われる勇気」で軽減しよう

日常で感じるストレスの大半は人間関係のストレスと言われています。 ストレスがたまると、イライラしたり